湿布を貼っても、整体に行っても
首・肩のコリからくる頭痛や辛さが
繰り返されるのはなぜでしょう？
それは首・肩のコリが根本から
改善出来ていないことが原因なんです
例えば、火事の時火災報知器が鳴って
うるさいからと言って慌てて火災報知器を
止めても、鳴り出した原因の
小さいボヤをなんとかしないと
大変な事になります。
首・肩のコリが辛いというのは身体の
火災報知器です。
鳴り出した原因を見つけて改善して
いかないと解決できないというわけです
本当に辛い肩こりを
毎日10分
自力で改善する方法
首・肩のコリが何年も続いている人が
実際にやってみて驚いた
"セルフによる"ストレッチ整体
首・肩のコリからくる頭痛や辛さとは
もう付き合わなくていいんです！
※効果を保証するものではありません
湿布を貼っても、整体に行っても
首・肩のコリからくる頭痛や辛さが
繰り返されるのはなぜでしょう？
それは首・肩のコリが根本から
改善出来ていないことが原因なんです
例えば、火事の時火災報知器が鳴って
うるさいからと言って慌てて火災報知器を
止めても、鳴り出した原因の
小さいボヤをなんとかしないと
大変な事になります。
首・肩のコリが辛いというのは身体の
火災報知器です。
鳴り出した原因を見つけて改善して
いかないと解決できないというわけです
そんな、あなたの身体の火災報知器が
鳴った原因に直接働きかけて
（アプローチして）いく方法が
あります
根本改善して「痛い辛いを繰り返さない」を追求して、約10年の時間と総額1000万円以上の費用をかけて様々な施術を学び研究したことを、あなたがこのオンラインで実践することができるからです。これだけの時間と費用をあなたが個人で費やすのは現実的ではありません。しかし、すでに出来上がったものを見て真似するだけなので簡単です
※効果を保証するものではありません
失礼な言い方ではありますが、このプログラムは、辛い箇所を我慢しながら強く伸ばして、なんとなく気持ちよくてやった気になるだけで、結局は痛みや辛さの改善に役に立たないストレッチではありません。
このプログラムは、徹底的に無駄を省いたセルフケアの体系です。
膨大な体に対するアプローチの中から、症状に合わせて原因に直接はたらきかけていくものを厳選し、痛い辛いを繰り返さないよう計画的に改善してゆくからです。
更に自ら体を動かして取り組むことで、体に動きがインプットされて、徐々に慣らされてゆくことで、整体サロンに通って施術を受けるだけでは起こりにくい、より本質的な根本改善を期待できます。
※効果を保証するものではありません
シンプルなセルフケアのみを厳選したノウハウ集なので、
ずっと継続できるプログラムになっています。
少しの時間だけストレッチする事を、歯磨きするように習慣化してしまえば根本的に痛みや辛さとおさらばです。
難しいポーズを取ったり、強い力を使うことも無いので安心して続けられます。
首肩こりを根本的に改善するためには、1回だけのセルフケアでは不十分です。
通常は、痛みや辛さからの改善で1〜3ヶ月の時間を要します。さらに、姿勢を改善するような、より根本改善を目指す場合は、少なくみても半年以上の、より多くの時間が必要です。
このプログラムは、ハードなトレーニングではありませ ん。短時間で、身体の知識がなくても、自宅でも毎日継続できる、そういうセルフケアを集めて、より効果を期待できるように症状別にまとめています。
※効果を保証するものではありません。
シンプルなセルフケアのみを厳選したノウハウ集なので、
ずっと継続できるプログラムになっています。
少しの時間だけストレッチする事を、歯磨きするように習慣化してしまえば根本的に痛みや辛さとおさらばです。
難しいポーズを取ったり、強い力を使うことも無いので安心して続けられます。
首肩こりを根本的に改善するためには、1回だけのセルフケアでは不十分です。
通常は、痛みや辛さからの改善で1〜3ヶ月の時間を要します。さらに、姿勢を改善するような、より根本改善を目指す場合は、少なくみても半年以上の、より多くの時間が必要です。
このプログラムは、ハードなトレーニングではありませ ん。短時間で、身体の知識がなくても、自宅でも毎日継続できる、そういうセルフケアを集めて、より効果を期待できるように症状別にまとめています。
※効果を保証するものではありません。
延べ1万人以上の
施術で分かったこと
施術者としての1万人以上施術してきてわかるのは
・首肩のコリが辛く我慢の限界になって初めて
整体サロンに来る人が多いこと
・自分でセルフケアをする事で改善して痛い辛い
を取り除けるのに、セルフケアをしない、
正しいセルフケアの方法を知らない人が多い
ことを痛感しました。
首肩のコリで辛いというのは身体が発する危険
信号なんです。これを根本改善しないで放って
おく、湿布や薬を飲むだけで終わらせていると
身体の不調がさらに深刻になってきてしまいます。
さらにコロナウィルスの流行とともに、施術を
受けることにも、なんとなく壁ができてしまい
ました…
「何とか多くの人の肉体的・精神的負担を
減らしていきたい。首肩を気にせずやりたい
事ができる、笑顔で前向きになれる人を
増やしたい…」
そんな思いからオンラインでできる
【からだ改善かんたんストレッチ整体】
〜デスクワークによる首肩凝り集中改善プログラム〜を作りました
・イライラする事もなくなり、家事や仕事、趣味や
スポーツに集中できる。
・家族でストレッチすれば家族の時間を持ちながら、
家族の身体を健康にしていける。
しかも
・決められた時間に整体サロンに行く必要もないので、
時間もお金も節約できる
・電車やサロンで見知らぬ人と接触することもないので
安全で安心して改善できる。
・zoomの用意もしなくていいので、自分の好きな時間
に好きな格好でストレッチするだけ。
・ストレッチの型を覚えなくても、毎回動画をみながら
指示のとおりストレッチするだけでいいんです。
E.Yさん(30代女性/東京/webクリエイター）
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.肩凝りが酷く、頭痛まで引き起こすレベルだったのでなんとかしたいと思ってはいたのだが、難しかったり大変なのは続かないどころかやる気力さえ沸かない為、シンプル且つお手軽そうなこのプログラムに惹かれました。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.背中から首にかけてバキバキで、上を向くのもしんどいのが、ストレッチをすると楽になる。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.継続は力なりとは分かってはいるものの、面倒くさがりの上サボり癖がある為、毎日続けるのは至難の業 笑
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.とってもわかりやすく教えてくれているし、字幕があるのも有り難い。また各々の動画の尺が短いのも見やすい。気づくと自己流になっているので、常に見返して動作の確認が出来るのは有り難い。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.デスクワークで姿勢が凝り固まっている為、少しでも身体のためにほぐしていきたい
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.身体が軽くなる！
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.運動不足でデスクワークの方。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
M.Mさん(50代女性/札幌/リラクゼーショントレーナー）
※写真はイメージです。
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.仕事中、同じような体勢で反復して力を使うからか、首肩から腕にかけてと、肩甲骨の外側に慢性的な張り・凝りがあって困っていた。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.胸の筋肉のセルフケアは、とても効果的に感じ、可動域の広がりを実感できる。
また、胸の骨あたりに触れながら行なうセルフケアは、胸が開きやすくなる実感があり、それまでの息苦しさがなくなって、呼吸しやすくなった。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.真似るだけなので、難しいことはないです。
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.忘れても見返せる
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.セルフの下肢のストレッチに期待
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.継続は力なり、自分の身体の為に
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.体の硬い人
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
Y.Tさん(20代男性/東京/事務職）
※写真はイメージです。
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.一日を通してデスクワークの時間がとても長いので、首のコリに悩まされていました。
整形外科や整体に通っていた時期もありましたが、すぐに元の状態に戻ってしまうため続きませんでした。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.首の可動域(上下左右)が広がりました。たった１セットで首が劇的に軽くなり、緊張がほぐれた感覚が実感できます。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.なし
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.種目が少なく、動作が簡単なところ。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.はい。
過去に受けた指圧マッサージよりも効果を感じられたから。
今後もデスクワークは続いていくので、高いお金をかけずに自宅でケアを続けられるのが魅力的です。
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.仕事、日常生活でのパフォーマンスが上がること。
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.デスクワークの時間が長い方。治療のために通い続けるのが面倒な方。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
C.Sさん(30代女性/東京/自営業）
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.仕事で腕を使うので腕が疲れやすく、首肩まわりもこりやすいため上半身全体が楽になればと思い利用しました。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.疲れやコリがたまって重だるかった首肩まわりがスーッと血行が良くなるのを感じたり、上半身全体がゆるんでリラックスするのを実感しました。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.動作をするうえで、おさえるべき部位をちゃんと自分がとらえられてるのかがよくわからない部分もありましたが、何度か動画を見ることで徐々に慣れてきました。
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.YouTubeなどでもいろんなストレッチや痛み解消のエクササイズはありますが、膨大な量の動画から本当に目的にあっていて効果が出るものを自分でピックアップしていくのは、大変な作業だと思います。
このプログラムは症状ごとにコレ！と決まっている手順にそって進めていけばいいだけなので、いちいち悩んだりすることなく、しかもいつでもスキマ時間に疲れを解消できるのが良いと思います。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.体の疲れは放っておいたらどんどん蓄積して悪化してしまうと思うので、こういったセルフケアをずっと続けて良い状態をたもちたいです。
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.寝る前にある程度まとまった時間をとっておこなうと体がしっかりゆるみ、よく眠れます。
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.デスクワークで運動不足、よく眠れず疲れが取れない方、自分の体にじっくり向き合いたい方におすすめだと思います！
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
I.Tさん(30代女性/大阪/アロマセラピスト）
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.仕事で施術中、前屈みの状態が多いから、巻き肩やし、肩こりがけっこうひどく、全体的に凝ってて、後頭部まで痛むことがたまにあります。
腰はスポーツでヘルニアになってしまい、坐骨神経痛がたまに出ます。
仕事が忙しくて、セルフケアを怠ると痛むのが、わかっているのですが、ついついサボってしまう時があります。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.やっている時はこんな緩い感じで効くのかな？と思っていましたが、終わった後は、めっちゃ身体ほぐれて、リラックスしていました。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.手を使って鎖骨や胸骨の辺りを引っ張る、押すと言う動きがあり、ん？と一瞬なったが、すぐに理解出来ました。
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.とにかく楽で簡単なこと。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.利用したいです。身体がガチガチでしんどいから。
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.仕事のパフォーマンスがあがること。
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.とにかくしんどいことが苦手な方におすすめ。昔怪我をして痛めた所がなかなか改善しない方。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
K.Aさん(50代女性/札幌/トレーナー）
※写真はイメージです。
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.慢性的に肩・首が凝って辛いから。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.とても簡単な動きなのに、血流が上がってスッキリする感覚。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.無かったです。
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.自分の症状に合わせたプログラムを選んで、簡単に実践できる。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.はい！簡単なセルフケアで健康を維持できるなら、こんな嬉しい事はないから。
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.動画を真似るだけなので、とても分かり易い。その時の自分の症状に合わせて利用できる。
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.健康を維持したい方。誰にとってもおすすめですが、、、特に慢性的な凝りや疲労がある方にはおすすめ！きっと改善するのが実感できると思う。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
R.Mさん(20代女性/東京/会社員）
※写真はイメージです。
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A. 肩こりや首の痛み
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A. 痛みやモヤモヤした感じがリセットされる
毎日少しでも続けると体が楽になってくる
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A. 取組むことを習慣化すること
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.フローチャートに応じて取り組める。解消したい問題に対して遠回りしないで済むこと。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.はい。ストレッチをやらない期間ができると、デスクワークのためにまた痛みが出やすくなるから
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.体の健康に対する意識の向上。姿勢への意識
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.仕事や勉強で同じ姿勢を長時間とり続ける方。気分転換としての利用も良いと思う。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
M.Mさん(40代女性/神奈川/webデザイナー）
※写真はイメージです。
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.首・肩のこり
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.肩こり、首コリによる、慢性的な頭痛や寝起きの倦怠感が解消された。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
A.はじめのうちは、週に一度のプログラムを忘れてしまう事があったが、「毎週○曜日」と決める事で忘れずに続けることができた。
Q.プログラムの良い点はありますか？
A.プログラム動画で、体が強張ってしまうメカニズムを学ぶ事が出来たので、より自分の筋肉の動きに意識しながらストレッチできるようになった。
プログラム自体がどれも簡単で時間がかからないところ。
Q.今後も利用してみたいですか？その理由は？
A.利用したい。効果を実感できたし、簡単なストレッチが多いので、気になる時にいつでも出来るから。
Q.プログラムに取り組むことのメリットは？
A.整体やマッサージなどに時間やお金もかける事なく自分でできるところ。
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
A.押したり揉んだり
コリを根本的に解消したい人。
簡単なので、肩コリ首コリに悩む全ての人にオススメ！
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。
M.Mさん(50代女性/札幌/リラクゼーショントレーナー）
※写真はイメージです。
Q.どんなお悩みでプログラムを利用しようと思いましたか？
A.仕事中、同じような体勢で反復して力を使うからか、首肩から腕にかけてと、肩甲骨の外側に慢性的な張り・凝りがあって困っていた。
Q.具体的にどのような効果を実感できましたか？
A.胸の筋肉のセルフケアは、とても効果的に感じ、可動域の広がりを実感できる。
また、胸の骨あたりに触れながら行なうセルフケアは、胸が開きやすくなる実感があり、それまでの息苦しさがなくなって、呼吸しやすくなった。
Q.プログラムに取り組む上で、大変だったことはありますか？
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Q.プログラムの良い点はありますか？
A.忘れても見返せる
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A.継続は力なり、自分の身体の為に
Q.どんな方におすすめだと思いますか？
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からだ改善かんたんストレッチ整体
デスクワークによる首肩凝り
集中改善プログラム
まだあまり知られていない
「からだ改善かんたんストレッチ整体」
なので、確実に効果を感じていただきたいんです。
なので1人1人フォローできるよう新規登録人数を
月30名に限定させていただいています。
あまりにも多くのお申込みがあった場合には
途中で締め切らせていただく事もありますので
今すぐにお申し込み下さい
さらに、30日間の全額返金保証を
しています。
からだ改善かんたんストレッチ整体
「デスクワークによる首肩凝り集中改善プログラム」
動画を見ながら実際に取り組んでみて、全く効果を感じられない、満足できないと思ったら、
30日間以内であれば、全額返金保証をいたします。
返金は、わかりにくい手続きや面倒な手間もありま
せん「返金希望」とメールをするだけで即返金手続
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首、肩コリが辛くてマッサージするけど
また痛くなる、辛くなるを繰り返している
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根本的に治らないばかりか、
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ストレスで参ってしまうその前に
この「からだ改善かんたんストレッチ整体」デスクワークによる首肩凝り集中改善プログラムにお申込み下さい。
手順は簡単です。
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入力はたった２分で完了します。
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会員サイトにアクセスしてパスワードを入力するだけで、
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首肩のコリを根本改善しないままにしておくと
さまざまなトラブルの元になってしまいます！
・血行が悪く常に顔色が悪い
・肌のトラブル
・常に疲労感
・老け顔
・左右のバランスが悪い
・手足の痺れ
・睡眠不足
・毛髪への血流不足でパサパサ
・リンパの流れが悪くむくむ…
などなど…もし当てはまったら首肩のコリの根本改善に
今すぐ取りかかって下さい！
Movingbody 美容ストレッチ整体オーナー
初めまして。Movingbodyの與語（よご）です。
私は元々映像関係の仕事をしていましたが、
肉体的にとてもハードな仕事で、当時は睡眠時間も
短く、首、肩がコンクリートのように固まり、気絶
するほどの辛さで過ごす日々が続いていました。
ずっと不健康な状態でいるのは、日々のやる気も失
ってしまうので良くないな・・・。
そんな元気のない体を楽にするならやっぱり整体が
いいのかな、と思ったのはその頃です。
さらには「整体に行くよりは、自分で体を整えること
ができるようになりたい！」そう考えて、私は独学で
整体を勉強し始めました。
自分の体のためにと始めた整体は、どうせなら仕事に
したい、しかも古いものでなく新しい整体をやりたい
と強い思いへと変わりました。
当時はまだ少なかったストレッチサロンで研修を受け
私はプロフェッショナルとしての活動を開始しました。
働き始めた頃は、いかに自分の体のパフォーマンスを
高められるかが目的でしたが、多くの人に施術をする
うちに、いつのまにか自分の大切な人や友達、家族の
ために、さらには世の中の体が辛い人のために自分が
これまで積み重ねてきた技術や知識、経験を活かした
仕事をしていきたいと思うようになりました。
その後勤めたリラクゼーション運営の大手組織では、
技術開発をしたり多くの施術者を指導する立場になり
施術者を生み出す一方で、もっと自分の技術を高めて、
自分の施術で直接改善していく人をもっと増やしたい
との想いが強くなり、30代の最後の歳に気持ちを固め
独立をしました。
それ以来、多くの人がサロンを訪れてくれるようになり
体が楽になったと喜んでいる人の姿を直接見ることが
できて、さらに喜びのお声をいただけるのは、とても
嬉しいことです。
しかし一方では…
直接触れることで改善していくには人数的に限界が！
もっと多くの人を改善していくには？
そしてコロナ禍の中どうやってそれを届けていけば
いいのか？
その想いを自分の中だけで終わらせないで、構想を実現
しよう、もっと多くの人に楽になってほしい！
実現する方法を考えに考えた結果、今回の
「からだ改善かんたんストレッチ整体」を作ることが
でき、そしてプログラムを提供することができるよう
になりました。
但し全身に起こってくる様々な症状に対応する
プログラムを誰でもできるくらい簡潔にまとめる
ことはできませんでした。
今回は、主にデスクワークを日々行なう方のための
プログラムを作りました。
内容は、そのままですが「デスクワークでの首肩凝り
集中改善プログラム」です。
コロナ禍で最も整体を利用する人の多くは、突然
始まったテレワーク＆自粛生活で、デスクワークを
続けて体が疲れてしまった方々です。
そんな方々を施術しながら、私はあまりにも同じような
症状が多いなと感じるようになり、その共通点から、
辛さの種類にもいくつかのパターンがあることに気づく
ことができました。
そうしてデスクワークから起こる辛さを、今度は種類別
に分けて考えて、今回のプログラムを完成させることが
できました。
あなたがデスクワークで首肩凝りの辛さで少しでも悩ん
でいるなら、私はきっとあなたの役に立つことができると、自信を持ってこのプログラムをおすすめします。
まずは今すぐにお申し込みをお待ちしています。
それでは動画でお会いしましょう
__________
【サロン情報】
Movingbody 美容ストレッチ整体 蒲田
京急蒲田駅徒歩2分
東京都大田区南蒲田1-1-19 シンシア蒲田ステーションプラザ1302
TEL 050-3700-4526
公式hp https://mb-beauty-stretch.com/
